Informació de servei

 Benvolguts/des,

us informem que la Unitat d’Esclerosi Múltiple és tancada per vacances de l’1 al 19 d’Agost.

Per tant:

  • Si necessiteu renovar receptes de dispensació hospitalària truqueu abans del 1 d’agost o a partir del  dia 20 d’agost.
  • Si necessiteu informes truqueu a arxius de l´Hospital al 93 497 88 11. (Fins el 20 d’agost no rebrem i atendrem les peticions).
  • Si apareix algun problema de salut dirigiu-vos al Neuròleg de guàrdia a Urgències de l’Hospital quan el metge de capçalera no us pugui ajudar.
  •  Els e-mails enviats al nostre correu (esclerosimultiplegt@gmail.com) es respondran a partir del 20 d’agost.
Feliç estiu a tothom!          havaianas06havaianas06havaianas06havaianas06havaianas06                                                                           Cristina            Sílvia               Anna                Consuelo                Susi

                                                                            L’Equip UEM

 

 

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

ONADA DE CALOR!

De la pàgina del Departament de Salut de la Generalitat us hem extret aquestes mesures recomanades per minimitzar els riscos davant la present onada de calor:

A casa
Controleu la temperatura

• Durant el dia, tanqueu les persianes de les finestres on toca el sol.
• A la nit, obriu les finestres de casa per refrescar-la.
• Estigueu-vos a les estances més fresques.
• Recorreu a algun tipus de climatització (ventiladors, aire condicionat). Si no en teniu, mireu de passar com a mínim dues hores al dia en llocs climatitzats (centres comercials, cinemes, etc.).
• Refresqueu-vos sovint amb dutxes, tovalloles mullades amb aigua, etc.
• Beveu aigua fresca de forma regular encara que no tingueu set.
• Si teniu animals de companyia, procureu que no s’estiguin al sol i hidrateu-los.

Al carrer
Eviteu el sol directe
• Porteu una gorra o un barret.
• Utilitzeu roba lleugera (cotó), de colors clars i que no sigui ajustada.
• Procureu caminar per l’ombra, estar sota un para-sol quan sigueu a la platja i descanseu en llocs frescos del carrer o en espais tancats que estiguin climatitzats.
• Porteu aigua i beveu-ne sovint.
• Mulleu-vos una mica la cara i, fins i tot, la roba.
• Eviteu sortir a les hores de més calor i eviteu les activitats físiques intenses.

Al cotxe
• Eviteu viatjar amb cotxe durant les hores de més calor; porteu sempre líquids per hidratar-vos.
• No deixeu mai els nens ni les persones especialment vulnerables a l’interior del vehicle amb les finestres tancades. Tampoc podeu deixar dins el cotxe amb les finestres tancades els animals de companyia.
• Quan feu un viatge llarg, atureu-vos periòdicament per descansar i refrescar-vos.
• Feu una atenció especial als canvis sobtats de temperatura que es produeixen en entrar i sortir del vehicle.

Als àpats
• Feu menjars lleugers, eviteu els menjars molt calents i els que aporten moltes calories (salses, fregits, arrebossats).
• Preneu aliments rics en aigua (fruites, verdures i hortalisses); us ajudaran a recuperar les sals minerals perdudes per la suor.
• Beveu molta aigua i sucs de fruita al llarg del dia, encara que no tingueu set.
• No prengueu begudes alcohòliques.

Ajudeu els altres
Si coneixeu gent gran o malalta que viu sola
• Mireu de visitar-los un cop al dia.
• Ajudeu-los a seguir aquests consells.
• Si prenen medicació, reviseu amb el seu metge si aquesta pot influir en la termoregulació i si s’ha d’ajustar o canviar.

Si trobeu alguna persona amb els efectes de la deshidratació
• Aviseu urgentment els serveis mèdics o el 112.
• Traslladeu-la a un indret més fresc.
• Doneu-li aigua, mulleu-la i venteu-la, fins que arribin els professionals de la salut.

Bon estiu!

Per a saber-ne més:  Salut Publica Generalitat

Publicat dins de Assistència | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Actualització de publicacions

Benvolguts, podeu trobar la darrera actualització del llistat de bibliografia publicada per l’equip a la pàgina corresponent. Com sempre hi ha enllaços al contingut científic, la majoria del qual és d’accés lliure.

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Es consolida el grup AFA!

Aquesta presentació amb diapositives necessita JavaScript.

Ens fa il·lusió avui penjar (amb el seu permís), unes fotos que ens ha fet arribar en Diego, monitor especialista de l’escola AFA.  Son els participants a les sessions de cada dimecres a les  15:00h.

El cert és que el grup s’ha consolidat i hi ha un bon nivell de seguiment i assistència. Que s’ho passen molt bé i que hi ha molt bon ambient ho podeu veure vosaltres mateixos!: és el AFA STYLE!

Estem contents de que la iniciativa hagi tingut èxit! Gràcies i fins aviat!

 

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Treball de Vida

 

Captura2
Ens complau fer-nos ressò de la iniciativa d’un grup de pacients afectats d’esclerosi que aquest febrer s’ha constituït formalment com a associació al Barcelonès Nord i Maresme.

Es diuen Treball de vida, i tenen la seu a Sant Adrià de Besòs, al carrer Joan Fiveller, 11.
Allà els trobareu cada divendres de 17 a 20h pel que vulgueu consultar.

El telèfon de contacte és el d’en Carles, el seu president i bon amic : 634.26.84.83 o us hi podeu adreçar per e-mail a : treballdevida@gmail.com

També han obert una pàgina web on us podeu fer una idea de l’empenta que porten i el munt d’activitats que organitzen! : http://www.treballdevida.tmisl.es

Molta sort i enhorabona!!

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Som CIVICS….amb drets i deures!!

El passat dimecres 10 de febrer es va presentar a la sala d’actes de l’Hospital Germans Trias el Projecte CIVICS  de l’Institut Català de la Salut.

El director assistencial de l’ICS, el Dr. Antoni Juan, va presentar aquest programa per a la promoció dels drets i deures de les persones que son ateses a la sanitat catalana i per a la participació de la ciutadania i dels professionals. L’objectiu és el traspàs de la medicina centrada en el professional a la medicina centrada en el pacient:

Per tal que des de l’inici compti amb el coneixement i la participació de tots, CIVICS s’està presentant arreu de Catalunya. Us anirem informant!

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Vídeo corporatiu de Germans Trias

Hola a tothom! us presentem el vídeo corporatiu de l’Hospital acabat de sortir del forn!

Reconeixeu a algú?

També en castellà:

English version:

Esperem que us agradi i el compartiu!!

Moltes gràcies!!

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Nadala….

NADALA

Tot l’equip us desitja bones festes!!

Aprofitem per dir-vos que les trobades AFA es reprenen el proper 13 de gener 2016!

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Jornada de portes obertes escola AFA.

Hola de nou!

Dir-file0001179370016vos que la jornada de portes obertes de l’escola AFA la fem el proper dimecres 4 de Novembre a les 15:00H.

Planta Baixa. Servei de Rehabilitació.

Preguem confirmeu assistència a esclerosimultiplegt@gmail.com

Fins aviat!!

Publicat dins de Uncategorized | Deixa un comentari

Fem esport!!

Ahir va tenir lloc la 8ª quedada de pacients de la Unitat, en la qual, tal i com us anunciàvem en el post anterior, el Sr. Diego Lozano, tècnic de l’escola AFA, va presentar en què consistiran les sessions d’esport adaptat que properament s’iniciaran a les instal•lacions del Servei de Rehabilitació de l’Hospital Germans Trias. La idea principal és que es realitzin activitats esportives adaptades al grup, que de forma lúdica i no medicalitzada ajudin a la rehabilitació dels afectats d’esclerosi.

Amb una metodologia adaptada al grup, la idea és començar les sessions treballant aspectes com la coordinació, la força, l’equilibri o la flexibilitat a manera d’escalfament per tal de passar després a practicar altres tipus de jocs en grup o per equips, de forma més cooperativa . Finalment s’acabarà la sessió amb uns minuts d’exercicis d’estiraments i relaxació.

Diego va comentar també que si bé moltes vegades costa un xic d’esforç començar i aconseguir mantenir una continuïtat en la realització d’exercici físic, els beneficis i millora de la qualitat de vida dels pacients es fa evident. Ell ho veu cada dia a l’escola.
El cert és que la presentació va tenir una entusiasta acollida per part dels assistents, i esperem poder coordinar-nos per tal d’organitzar una primera jornada de portes obertes per tal que qui hi estigui interessat pugui venir a provar-ho.
Esteu atents al blog, anirem informant.

IMG-20151015-WA0002

El grup va voler fer-se la foto per acompanyar aquest post!!

Un cop més moltes gràcies per respondre tan bé!!

Publicat dins de Assistència, pARTicipa | Etiquetat com a | Deixa un comentari